Molló Trail

/Tag: Molló Trail

Molló Trail 2019, pels Camins de la Retirada

 

 

 

 

Enguany som organitzadores de la cursa de casa!!

La Molló Trail 2019 té dues opcions: 20k i 35k. El seu traçat rememora, entre corriols, fagedes, rius i passant pels llocs més emblemàtics de la Vall de Molló, Prats de Molló i Espinavell, el camí que van fer molts homes i dones quan, al final de la Guerra Civil, van fugir a França.

Consulta tos la informació i inscriu-te AQUÍ.

 

 

By |2019-03-07T11:25:48+02:0012 Maig 2019|0 Comentaris

Després del TC hivernal femení…

Ja està. Han estat dies intensos i sorollosos, dies de rialles i aprenentatges. Dies d’amistat i, també, de reflexió. Un cap de setmana concentrat per enfocar i fer un salt endavant de la mà de la Laia Andreu i la Sílvia Leal; amb l’ajuda de la Núria Codina, l’Anna Grífols i en Quim Hernàndez; amb les mans màgiques de l’Alba Martínez-Picó; amb els sabors i les delícies de Can Jordi, i amb l’espai privilegiat del Refugi Els Estudis d’Espinavell i tot el seu entorn, el Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser.

L’Anna Grífols i la Núria Codina a l’inici de la sessió de força

Energia femenina!!!

 

 

 

 

 

 

 

Volant a la carena!

Amunt i avall

 

 

 

 

 

 

 

Hipopressius

Nutrició

 

 

 

 

 

 

 

Ioga

Fisiologia de l’esport femení

 

 

 

 

 

 

 

Recuperant després de l’esforç

Sorteig de material de Runnerinn, raquetes TSL i lot de fitness

 

 

 

 

 

 

 

La força…

Analitzant el present, imaginant el futur…

 

 

 

 

 

 

 

Juntes, sempre!

Però no s’acaba aquí. Seguim treballant per complir un calendari que us porti il·lusió, creixement i coneixement. Estigueu atentes i atents, que arriben noves convocatòries!!!

12 de maig: MOLLÓ TRAIL 20k i 35k. Enguany organitzem la cursa de casa!

15-16 de juny: Training Camp estival mixte, amb la Laia Andreu i la Sílvia Leal

19-20 d’octubre: Training Camp ultra trail dels isards, amb la Laia Díez

 

Reportatge fotogràfic de Josep Maria Montaner

 

By |2019-03-07T10:47:13+02:007 Març 2019|Training Camp|0 Comentaris

Molló Trail 2018

Una cursa de muntanya de 33k i 1800+ que rememora, entre corriols, fagedes, rius i passant pels llocs més emblemàtics de la Vall de Molló, Prats de Molló i Espinavell, el camí que van fer molts homes i dones quan, al final de la Guerra Civil, van fugir a França.

 

 

 

Informació i inscripcions AQUÍ.

Fins a final de febrer, inscripcions a preu reduït!!!

 

By |2018-02-13T11:39:42+02:0013 Maig 2018|0 Comentaris

MOLLÓ TRAIL. Camí de la retirada

Una cursa de muntanya que rememora entre corriols, fagedes, rius i passant pels llocs més emblemàtics de la Vall de Molló, Prats de Molló i Espinavell, el camí que van fer molts homes i dones, que al final de la Guerra Civil, van fugir a França.

Modalitats: 33km 1800+ // 47km 3000+

Enguany, l’MT de 33km entra en la Lliga Catalana de Curses de muntanya. + info: www.lccm.cat

Gemma-Premi-refugi-els-estudis-2015

 

El Refugi Els Estudis premia la primera noia i el primer noi de la modalitat 47km que passin per l’avituallament d’Espinavell. El Premi Refugi Els Estudis consisteix en una estada de cap de setmana complert per a dues persones en l’època de l’any que prefereixin. Inclou allotjament, àpats i un massatge esportiu a càrrec d’Alba Martínez-Picó.

Inscripció a mollotrail.cat

 

By |2017-03-22T09:45:00+02:0014 Maig 2017|0 Comentaris