II STAGE DE TARDOR… a la saca!!

Un grapat de boges i bojos del trail running ens hem conxorxat i ens hem passat dos dies fent créixer el Domini d’Isards.

Skitude ens ha presentat l’app que posa a les nostres mans tots els circuits, la meteo, les xarxes del domini… amb la possibilitat de sumar quilòmetres i participar al rànquing anual que premiarà la vostra fidelitat. Suma quilòmetres!!

 

També hem presentat els rànquings competitius a Strava! Cada circuit, un segment. I l’any vinent, premiarem les i els millors!!

 

Però, sobretot, hem gaudit dels circuits ja marcats i del magnífic entorn de la Vall de Camprodon i del Parc Natural de les Capçaleres del Ter i del Freser.

 

 

 

 

 

 

 

I hem après moltíssim! Nutrició i suplementació al món del trail running, amb l’Anna Grífols.

 

Prevenció i tractament de lesions amb Bayés Esport.

 

 

I tot l’immens món de possibilitats dels dispositius electrònics amb en Xavier Villasevil, de Tradeinn.

 

 

 

 

 

 

Les mans amb ànima de l’Alba Martínez-Picó!!

 

I un staff de luxe!!

 

 

 

 

 

 

Fotografies de Josep M. Montaner i Miquel Rodríguez!!

(Foto Ashai – Lluís Galí 2016)

 

 

 

 

 

 

MOLTES MOLTES GRÀCIES A TOTHOM I FINS BEN AVIAT!!!

 

By | 2017-10-31T11:31:41+00:00 31 octubre 2017|Stage de Tardor|0 Comentaris

Corre per circuits de tots colors!!

Estem enllestint els circuits que us proposarem a l’Stage de Tardor, els propers 8 i 9 d’octubre. En tenim de tots els nivells. Alguns exemples:

Paisatge del circuit 1 del Domini d'Isards

Circuit verd amb 7,5 km i 350 m de desnivell. Magnífiques vistes!!

 

Paisatges circuit 1 Domini d'Isards

Comença a la mateixa carena i, per tant, assoleix cotes altes sense fer grans desnivells.

 

Paisatges trail running Domini Isards circuit 1

I retorna pel bosc, per corriols de llegenda…

 

Un circuit vermell, amb 23 km i 1.500m de desnivell:

Paisatge circuit 31 domini isards trail running

Aquest circuit ens enlaira fins a les envistes de Canigó, entre Costabona i Roca Colom.

 

pasiatge circuit 31 domini d'isards circ morenç

El circ de Morenç, amb els seus emblemàtics cims, vistes fabuloses d’aquest circuit divers que retorna cap a Carboners.

Aquest cap de setmana, vine a provar-los tots. La teva participació ens ajuda a construir!!!

 

By | 2017-03-22T18:21:05+00:00 4 octubre 2016|Stage de Tardor|0 Comentaris